Para padres principiantes. Bailes de salón deportivos. Bailes de salón para niños

Al influir en el cuerpo, no sólo contribuimos a la curación del cuerpo mismo, sino también bienestar psicológico persona.

Wilhelm Reich (psicólogo, creador de la terapia orientada al cuerpo) llegó a la conclusión de que tensión muscular y estrés psicológico - Es lo mismo.

El cuerpo registra miedos, dolores, problemas, incertidumbres, dudas, represiones, prohibiciones, vivencias, tensiones, todo el estrés que ha experimentado una persona, traumas psicológicos y estrés emocional. Todo esto impide que el cuerpo esté sano, bello y fuerte, y en psicológicamente tiene un efecto deprimente en una persona.

V. Reich llamó a este fenómeno "armadura muscular" y lo describió como experiencias traumáticas del pasado que permanecen en el cuerpo humano en forma de bloques musculares.

En respuesta a situaciones estresantes, las personas desarrollan un comportamiento protector, que se expresa en tensión crónica de grupos de músculos individuales: "pinzas musculares". También existe una conexión entre el tono crónico de un grupo de músculos en particular y las emociones reprimidas.

Las “pinzas musculares” se unen para formar una “capa muscular”. En el ámbito físico, esto provoca restricciones de movilidad, trastornos posturales, mala circulación y dolores (todas estas son causas de osteocondrosis, artrosis, muchos problemas de la piel y enfermedades somáticas).
Amasadura, elaboracióntension muscular proporciona poderoso efecto curativo sobre el alma y el cuerpo. Después de todo cambios en el cuerpo También provocan cambios en la conciencia.

Y además, en sí mismo. expresión de emociones y sentimientos- Este prevención de trastornos psicosomáticos, es decir, dolencias corporales provocadas por determinados fenómenos mentales.

La danza ayuda seguro para el cuerpo para desbloquear la tensión muscular registrada en el cuerpo, alteraciones en el flujo de energía, emociones reprimidas, superar el estrés.

tener un efecto beneficioso en todos los sistemas del cuerpo, cardiovascular, musculoesquelético, digestivo, respiratorio, inmunológico, nervioso, endocrino y otros.

Bailar nos hace más flexible, fuerte Y resistente.

Bailar mejora la circulación sanguínea y proteger el corazón. Investigadores italianos han demostrado que las personas con insuficiencia cardíaca que practican el baile como forma de actividad física mejoran su salud, su corazón y mejorartuyoaliento. Su calidad de vida también mejora significativamente en comparación con quienes hacen ejercicio en bicicletas estáticas o cintas de correr.

bailar ayuda perder peso Y dar energía. Un estudio publicado en The Scholarly Publishing and Academic Resources Coalition encontró que bailar semanalmente mejora la condición física y hace que las personas tengan más energía.

El baile nos hace mas feliz y aliviar el estrés y la depresión, aumentar autoestima, ayuda a ser más seguroen si mismo. La depresión se está convirtiendo en un problema cada vez más común entre adolescentes y adultos. Un estudio publicado en el International Journal of Neuroscience demostró que la terapia que incluye movimientos de baile, no sólo ayuda a deshacerse de la depresión, sino que también ayuda a combatir el estrés ya que regula los niveles de serotonina y dopamina en el cuerpo. Teniendo en cuenta que la danza también es Acción social, ayuda a aliviar los sentimientos de soledad y brinda muchas oportunidades para conocer a otras personas. Está demostrado que la danza buenas y cálidas relaciones puede prevenir la depresión leve y hacer hombre bailando más confiado.

La danza mejora la memoria y nos hace más elegante. Los científicos han descubierto que bailar mejorar la memoria y ayudar a prevenir la contracción del hipocampo, la parte del cerebro responsable de la memoria. Gracias a los científicos se han demostrado los beneficios de la danza para la mente. Calidad básica persona lista- Este capacidad de toma de decisiones. la manera ideal Desarrollar esta habilidad es hacer algo que requiere que usted tome decisiones constantemente y rápidamente (en segundos). En general, aprender algo nuevo tiene un buen efecto sobre la inteligencia y la inteligencia; aquí estamos hablando de cualquier habilidad nueva. Y bailar estimula tu cerebro, obligándolo a encontrar nuevas soluciones. Las actividades difíciles son las más adecuadas para esto, ya que hacen necesarionuevo.

conexiones neuronales La danza te ayuda a liberarte de lo que te frena. mejora la salud y la figura , habilidades físicas, revela características individuales

y talentos, desarrolla la feminidad y la masculinidad, ayuda a comprenderse mejor a uno mismo y a los demás.

Las habilidades de comunicación e interacción mejoran. La danza es una de las formas de encontrar el lenguaje en las relaciones, no sólo en la danza, sino también en la vida. Durante las clases de bailes de salón para chicas Se desarrolla un sentido de la verdadera naturaleza de uno. feminidad

, sofisticación, aprenden a confiar en su pareja y a seguir conscientemente al hombre. Los hombres revelan mi Y masculinidad, domina la técnica control suave, que es necesario no sólo en la danza, sino también en la vida.

Una clara ventaja para los hombres que bailan es el éxito entre las mujeres. Una vez que los hombres muestran al público al menos parte de sus habilidades y habilidades de baile en un club o restaurante, definitivamente causa una impresión y todas las mujeres quedan conquistadas. Incluso si no hay restaurantes la musica correcta y gran espacio, podrás adaptarte a cualquier acompañamiento musical y crear cualquier movimiento.

Hombre haciendo bailes de salón se desarrolla armoniosamente, Cómo físicamente, entonces mentalmente, emocionalmente Y socialmente.

El baile de salón es música, belleza y movimiento. Estos son masculinidad y feminidad, sensualidad, pasión y emociones. Bailar es placer e inspiración, creatividad y alegría.

Se trata de la improvisación de la danza como una interesante forma de ocio y comunicación. Es la expresión de la individualidad y los sentimientos a través de la música y la danza.

BENEFICIOS DEL BAILE PARA LOS NIÑOS

El arte de la danza es magnífico. medios de educación y desarrollo hombrecito . enriquece mundo espiritual, ayuda al niño a revelarse como persona.

Desafortunadamente, condiciones modernas La vida no siempre ayuda a que nuestros hijos crezcan sanos. Enormes cargas de estudio, mala nutrición, incapacidad para planificar hora de la Escuela, la influencia a veces no muy saludable de los compañeros y la sociedad, la falta de comprensión de la necesidad vital de un desarrollo saludable son las razones del surgimiento y desarrollo de enfermedades infantiles.

Según los principales pediatras del mundo, el componente principal de este enfoque integrado debe convertirse regular actividades deportivas niño.

Muchos estudios realizados por psicólogos han demostrado que los niños que bailan consiguen mejores resultados. éxito aprendiendo que sus pares, y también por delante de ellos V desarrollo general. La investigación de muchos pediatras famosos ya ha señalado repetidamente el hecho de que las clases de baile pueden mejorar significativamente acelerar el proceso de desarrollo niño. Las personas que bailaron de niños son capaces de lograr gran éxito en la vida que sus compañeros que no bailan.

Gracias al baile, un niño se desarrolla no solo físicamente, pero también emocionalmente Y intelectualmente.

El baile es una de las mejores prácticas físicas para un cuerpo en crecimiento, gracias a la cual el niño se abre y comienza a siente tu cuerpo y aplica su plasticidad con el fin expresiones propio emociones y sentimientos.

Bailar ayuda a su hijo a relajarse y aliviar el estrés de la carga de estudio, dar buen humor y un sentido de confianza en uno mismo.

Saber bailar ayuda lidiar con el estrés. Si hablamos de actividad cerebral, la danza estimula el funcionamiento de ambos hemisferios del cerebro. El primero, responsable de pensamiento creativo, el segundo: por lógica, crean una geometría estricta y una improvisación de danza. La danza también desarrolla funciones cerebrales como memoria, coordinación movimientos, pensamiento lógico e imaginativo, etc.

La danza ayuda a formar los conceptos lógicos y matemáticos iniciales del niño, entrena las habilidades de orientación espacial; desarrolla el habla. Las clases de baile ayudan a desarrollar cualidades como determinación, organización Y trabajo duro, mejorar las cualidades morales y morales.

Clases de baile enseñan a los niños. verse bien, enseñarte a cuidarte. Gracias a esto, el niño estará en forma y ordenado durante toda su vida, y este es un factor importante en la comunicación con las personas.

A través de la danza, un niño comienza a mirar el mundo con otros ojos, percibe cualquier problema suyo. mundo de los niños mucho más positivo.

Todos los niños disfrutan moviéndose con la música. niño bailandose afirma. En la pista de un estudio de danza o en casa, cerca del espejo, su “yo” interior se actualiza. Los bebés permanecen en el nivel de desarrollo corporal hasta los 3 años. ¡Y cuanto mejor trabajamos en el cuerpo de un niño, más armoniosa será su psique! También en adolescentes y adultos el cuerpo es la base de la personalidad

. Por lo tanto, si te dices a ti mismo "No tengo habilidad para bailar", entonces tal vez no tuviste suficiente de algo en la infancia. Sucede que en la vida un bebé experimenta sentimientos negativos, recibe gritos agudos y falta de atención. Y en el momento de la prueba. sentimientos negativos su cuerpo se encoge. Aquí es la danza la que mejor puede ayudar en eliminar tensiones físicas y restaurar el equilibrio emocional

. Y si un niño baila con regularidad, se le darán muchas oportunidades de “psicoterapia”.

Las clases de baile harán que su hija se sienta como una verdadera princesa con hermosos vestidos de baile, y los niños se convertirán en nobles caballeros durante las actuaciones. Cuando los niños pequeños bailan, les resulta más fácil encontrar lenguaje mutuo , los une la música melódica, el ambiente de una clase de baile y la comunicación con el profesor. baile en pareja enseñar cultura de la comunicación entre chicas y chicos, entre deportistas diferentes edades . ayuda a los chicos mejorar su habilidades sociales y comunicativas - ellos están estudiando Trabajar en un equipo

, desarrollarán un sentido de confianza y cooperación. salud mental Los niños, a medida que aumentan su autoestima, desarrollan un sentido de confianza y capacidad. expresar emociones. El baile infantil es liberador: si tienes un hijo modesto y tímido, el entrenamiento eliminará barreras y lo hará más valiente. El baile es un tipo de entrenamiento que te permite deshacerte de muchos complejos personales, adquirir emancipación, adicional auto confianza.

Clases de baile desarrollar en ninos sentimientos esteticos , oído para la música, la capacidad de percibir música, aprenden a controlar su cuerpo, entrenan la motricidad y coordinación movimientos. Las clases de bailes de salón contribuyen al desarrollo de la fuerza física del niño, resistencia, flexibilidad, fortalecer los músculos, mejorar el rendimiento respiratorio Y sistemas cardiovasculares.

Clases de baile, participación en varias competiciones desarrollarse en un niño resistencia al estrés, habilidades adaptación a cambios rápidos vida moderna, forma Buenos hábitos y organizarse internamente. Al practicar bailes de salón, los niños aprenden a lograr sus objetivos, pero no porque “tienes que hacerlo”, sino porque “¡seguro que lo lograrás!”, y esta es una gran diferencia.

Las clases de bailes de salón son una oportunidad reponer su cartera logros culturales y deportivos.

Bailar también es una gran manera. Mejora tu salud.

Poco a poco el baile trae el cuerpo a mejora fisica y espiritual, y este es el principal beneficio de bailar. En comparación con otros deportes, baile de salón tienen una ventaja importante: son menos traumáticos.

Si el bebé no está bien desarrollado físicamente, bailar no requerirá un milagro desde la primera lección, al principio solo adaptar el cuerpo a cargas menores, acostumbrar gradualmente los músculos al trabajo regular, acelerar metabolismo, ayudará a desarrollar un patrón de respiración.

Ningún otro deporte corrige la espalda y promueve la salud y la alineación. columna vertebral.

Bailar fortalece efectivamente nervioso sistema, trabajar tracto gastrointestinal, mejorar metabolismo y el funcionamiento del aparato vestibular, corrigiendo errores postura personas, mejorar el estado de ánimo, ayudar resolver problemas psicológicos.

Los bailes de salón para niños no solo son elegantes deportes infantiles, pero también un arte fascinante que puede cautivar a niñas y niños.

Baile de salón Es una excelente alternativa a cualquier deporte y más que una alternativa, porque es movimiento, plasticidad y amor por la música al mismo tiempo. Sin exagerar, los bailes de salón para niños realmente potencian el desarrollo integral del niño. De hecho, para deslizarse tan fácilmente sobre el parquet, un niño necesita una fuerza y ​​una resistencia notables: se desarrollan a través de una variedad de entrenamientos, movimientos intensos y una constante complicación de los elementos.
Aquí se necesita flexibilidad y coordinación no menos que en Gimnasia rítmica: muchos movimientos requieren un buen estiramiento, y estudiar varias figuras te permitirá aprender a moverte correctamente por la pista y correlacionar tus acciones con las acciones de tu pareja y otros bailarines. Y por supuesto, bailar es una infinita variedad de magníficas melodías.
“Entrar en la música” es uno de los requisitos principales incluso para los bailarines principiantes: los niños aprenden a escuchar la música, sentir el ritmo y correlacionar sus movimientos con ella. Los movimientos se van volviendo más complejos gradualmente y al mismo tiempo los fragmentos musicales se vuelven más intensos.

¿Cuándo debo empezar a hacer ejercicio?

3-4 años: inicio temprano Puedes empezar a bailar desde muy temprana edad.

Es mejor empezar a bailar de salón a los 5 años, pero algunos niños ya pueden aprender bien a los 3 años. Todo depende de la facilidad con la que el niño perciba la información. También son importantes las habilidades de imitación: si puede repetir los movimientos detrás del entrenador y luego de forma independiente. Si estás pensando en llevar a tu hijo a bailes de salón en temprana edad, observe lo activo que es en movimiento y cómo escucha música.

Es una buena señal si el niño comienza a moverse él mismo con la música y se adapta al ritmo. Pero es mejor mostrárselo a un maestro profesional, y él determinará si está preparado para las clases”.

5 a 6 años:

Nosotros elegimos: escuela de baile o deportes profesionales. A partir de los 5 años cualquier persona puede recibir clases de bailes de salón; no se requiere ninguna formación especial. A esta edad, las clases se imparten en promedio 2 veces por semana durante 60 minutos; el entrenador, centrándose en el nivel del grupo, puede aumentar gradualmente la duración. Dmitry Tarasevich afirma que "aquí lo importante ni siquiera es el talento, sino el deseo y la perseverancia: son actividades serias, trabajos en los que a menudo hay que superarse a sí mismo".

Características de las clases a una edad temprana.

A los 3 o 4 años, incluso a un niño bastante sereno le conviene estudiar individualmente para no distraerse con otros niños.

A una edad temprana, los niños estudian 1 o 2 veces por semana durante 30 a 40 minutos.
El entrenador debe tener una amplia experiencia trabajando con niños. La principal dificultad al trabajar con niños es su distracción: El entrenador debe poder ganarse el respeto y la atención del niño, enseñarle a concentrarse y conseguir resultados de forma persistente.
Para los niños, cualquier actividad infantil debe tener la forma de un juego. En los bailes de salón, el aprendizaje del niño se basa en la repetición constante de movimientos, por lo que el entrenador tendrá que intentar convertir la rutina en un juego.

También es importante desarrollar el sentido del ritmo y la coordinación de los movimientos, lo que implica no solo repetir correctamente las instrucciones del entrenador, sino también escuchar sus instrucciones. Los padres deben prestar atención a que sus hijos dominen los conceptos espaciales (arriba/abajo, adelante/atrás, derecha/izquierda), así como las partes del cuerpo (cuello, barbilla, codos, etc.) en los juegos en casa. Entonces al niño le resultará mucho más fácil percibir las palabras del entrenador: mano izquierda arriba, pierna derecha atrás, rodilla más arriba, etc.

¿Dónde bailar?

Centros educativos. Muchos clubes funcionan en las escuelas, brindando oportunidades para un desarrollo adicional de los niños.

Ventajas: no es necesario llevar a su hijo a ninguna parte (las clases se imparten directamente en los pasillos de la escuela); la oportunidad de estudiar con compañeros de clase.

Fitness y clubes deportivos, estudios de danza, casas de creatividad.

Ventajas: la oportunidad de bailar "por ti mismo", no participar en ningún concurso oficial; la posibilidad de crear tu propio horario de clases.

Clubes de baile y deportes.(neto clubes oficiales Federación de Deportes de Baile de Rusia)
Ventajas: entrenadores de alto nivel; la oportunidad de practicar tanto en parejas (baile competitivo) como de forma independiente (escuela de danza);

En un club de baile y deporte siempre hay 2 áreas de desarrollo: escuela de baile y baile competitivo.

Escuela de baile- Esta es una escuela de entrenamiento masivo, aquí aprenden varios bailes, en los que comienzan con los elementos más simples, complicándolos poco a poco. Es importante que en una escuela de baile puedas bailar sin pareja, por lo que la proporción entre niños y niñas en el grupo no tiene ninguna importancia. Ir a nuevo nivel Los muchachos se someten a una certificación: se trata de competiciones reales para las que se preparan seriamente. Son las próximas competiciones las que les disciplinan y animan durante las clases, cuando sus fuerzas ya se están agotando.

baile competitivo– esto ya es formación profesional. Aquí compiten por parejas y la pareja se selecciona desde el principio.
Puede resultar difícil para los niños mantener el entendimiento mutuo, lo cual es absolutamente necesario para que la pareja sea estable y el tiempo dedicado a “bailar” no se desperdicie por una pequeña pelea.
Para cada par se crea programa individual, basado en aspectos físicos y características psicológicas niños.

¿Es esto un asunto de hombres?

Es fácil entender por qué los bailes de salón atraen a las chicas. Pero si dudas de que el baile sea un deporte infantil adecuado para un futuro hombre, recuerda que los bailes de salón solían ser un elemento obligatorio. buena educación, y no sólo para las niñas, sino también para los niños. Todos los generales y comandantes famosos no sólo eran temerarios, jinetes y francotiradores, sino también excelentes bailarines. Y en las escuelas militares modernas, a los oficiales todavía se les enseña bailes de salón.

Para un niño, hay muchas conquistas y alturas que alcanzar en el baile deportivo. Además, las clases implican actividades deportivas constantes y serias; nuestros niños a menudo corren y saltan en competiciones para toda la escuela. La motivación de cada uno es diferente: algunos están interesados ​​en la música, otros... comunicación interesante y viajes, el carisma de alguien como profesor. Mucho depende de los padres: es muy importante cuánta atención están dispuestos a prestarle a su hijo, porque el baile competitivo implica torneos constantes, campos de entrenamiento y viajes.

A pesar de que los bailes de salón se consideran un deporte muy caro, el equipamiento infantil es bastante modesto.

Para mujeres

Leotardo de gimnasia para clases.
- falda,
- bolero (opcional),
- Checos.
Un juego es suficiente para un año.

para niño

pantalones negros,
- Camisa blanca,
- Checos.

Para mujeres

Para las competiciones, basta con un vestido de clasificación, uno por año: monocolor, hasta los 11 años, no solo las joyas, sino también cualquier combinación de tejidos.
Zapatos – zapatos especiales de baile con tacones pequeños, también sin adornos.
Peinado – cumple estrictamente con los requisitos: un moño bien fijado con barniz con una malla simple, sin adornos.
Sólo a partir de los 11 años las niñas pueden vestirse para las competiciones. vestido largo para el programa europeo y un traje para latino, a partir de 14 años: los vestidos se pueden decorar con varias joyas. El coste de estos vestidos se realiza por encargo.

para niño

Zapatos de baile,
- pajarita o corbata.
Los trajes personalizados siempre cuestan más.
A partir de los 11 años se permite una camisa negra para el latín, a partir de los 14 años, un chaleco para el programa europeo y un traje separado para el latín, a partir de los 16, un frac y también un traje especial para el latín.

Los bailes de salón se dividen en dos programas:
Europeo (estándar): vals lento, tango, vals vienés, foxtrot lento, foxtrot rápido (paso rápido);
Latinoamericano (latino): samba, rumba, pasodoble, cha-cha-cha, jive.
Clasificación por edad del niño en grupos:
niños 0: 7 años y menos,
niños 1: 8–9 años,
niños 2: 10–11 años.

Clasificación por nivel de formación:

Clase H (“principiante” o clase de hobby): en esta clase solo se realizan algunos bailes: vals lento, cha-cha-cha, samba. La gama de movimientos es limitada.
Clase E - interpretada: vals lento, vals vienés y paso rápido en el programa europeo y samba, cha-cha-cha y jive en el programa latinoamericano.
Clase D: ya incluye 8 bailes, excluyendo únicamente el foxtrot lento en el programa europeo y el pasodoble en el programa latinoamericano.
Clase C: incluye los 10 bailes. Esta clase suele iniciar una carrera seria para los bailarines.
Clases superiores: B, A, S y M son clase alta habilidad de los aficionados.
El baile para niños siempre ha sido relevante y hoy está en la cima de la moda del baile.

Primeras competiciones

La competición es un elemento necesario de cualquier deporte. Si un niño se toma en serio el baile, la participación en concursos se convertirá en una parte obligatoria del horario familiar.

Podrás participar en tus primeras competiciones después de dominar opciones simples movimientos de tres danzas.
Los niños compiten entre ellos en su categoría de edad.

La participación en competiciones aporta puntos; después de acumular una cierta cantidad, el bailarín pasa a un nuevo nivel (clase). Para pasar al siguiente nivel de habilidad, debes participar en varias competiciones, a veces 10 o incluso más.

La participación en concursos es remunerada.

La inscripción para los concursos suele realizarse temprano en la mañana y cada participante recibe un número para bailar.

Por lo general, muchos bailarines participan en las competiciones a la vez y los niños salen a la pista en grupos de 20 a 30 y realizan un baile u otro juntos.

El jurado da las puntuaciones, pero a los niños, por regla general, no se les da una cantidad de puntos, sino que se les asigna un lugar. Pero el puesto 125, incluso entre 500, solo molestará al bebé, por lo que todos obtienen el primer, segundo o tercer lugar: el primero, para los que bailaron. cantidad máxima puntos, etcétera. Entonces, según los resultados de la competencia, puede haber varios medallistas de oro, muchos medallistas de plata y muchísimos medallistas de bronce.

Los certificados y medallas que reciben los participantes son un gran motivo de orgullo y motivación para futuras actividades.

Y sigue bailando. Decidí escribir lo que aprendí lentamente y durante mucho tiempo: los conceptos básicos del baile de salón deportivo. Estoy escribiendo para padres como yo. Para padres que no pueden entender lo que está pasando. Para padres cuyas cabezas dan vueltas por la cantidad de información que necesita ser absorbida.

¿Aconsejo a alguien que envíe a su hijo a bailes de salón? Claro que no.
1. es caro
2. lleva mucho tiempo
3. “despega” muchos fines de semana
4. estas son horas de espera
5. ¡ten piedad de tus nervios!

Digamos que inscribió a su hijo en bailes de salón.
Al principio, el niño sólo tiene clases grupales dos veces por semana. Si el niño es pequeño se le enseña a bailar:
5 años
polca infantil, patitos, discoteca.
6 años
vals lento, polca berlinesa, discoteca
7 años y más
vals lento, cha-cha-cha y polka

Todos los clubes enseñan los mismos pasos. Estos son los pasos necesarios para la certificación. Para los niños, el torneo equivale a una certificación. Pero también hay ciertos programas, como las Seis Etapas de Maestría (pero hablaremos de eso más adelante).

Cuando su hijo haya aprendido los primeros pasos, el entrenador le dirá que es hora de participar en torneos.

Después de la actuación de su hijo, NO OLVIDE llevar un PAPEL impreso (parece una cinta) en el que esté escrito cuántos puntos obtuvo su hijo, quién fue el juez principal, dónde se llevó a cabo el evento, cuántas parejas había y el número de su hijo. ¡Pega el trozo de papel en el libro del torneo! Si aún no tienes el libro, NO tires el papel, ¡lo pegarás más tarde!
Su hijo pasa al siguiente nivel cuando el entrenador lo decide. O cuando consigues 100 puntos en torneos.

¡NO OLVIDES LLEVAR AGUA! ¡Los niños quieren beber! Y una barra de chocolate puede resultar útil: no sobrecarga el estómago antes de una actuación y aporta una pequeña dosis de energía :)
En los torneos, siempre debes llevar contigo pins para fijar tu número, ya que no siempre se venden.
A principios de año, el entrenador suele recaudar dinero y redactar un libro de deportista. Si el libro está listo para el primer torneo, no olvides llevártelo. Si el libro aún no está listo, no olvide llevar el certificado de nacimiento del niño o su pasaporte donde está registrado el niño.
¡No olvides averiguar el nombre y apellido del entrenador y el nombre del club!

Llegas una hora antes del inicio. Comprar boleto de admisión para ti, tu hijo, y si quieres, también puedes comprar una taza de un baile, pero esto no es necesario. Por ejemplo, la Copa Polka.
Después de comprar un boleto, vas y registras a tu hijo, te dan un número. Cambiar la ropa de tu bebé:
chica
medias nude, sandalias, traje de baño blanco, falda negra o (si se permite, vestido de calificación), moño en la cabeza (la laca debe ser sin brillantina, ni maquillaje)
chico
Camisa blanca de manga larga, pantalón negro, corbata o pajarita negra, calcetines negros y zapatos de baile negros.

y fije el número en la espalda del niño.
En los torneos se suele bailar solos, parejas y copas. Para los niños el programa se llama:
Bebé 1 y Bebé 2

Para niños de siete años en adelante
Н3, Н4... Н6 - según el número de bailes realizados.
Después de H6 están las clases E, D, C, B, A. La clase A es la más alta. Detrás de él está el maestro de los deportes.

En los torneos, su hijo baila su propio programa. Los jueces evalúan al niño mediante un sistema de tres puntos. La puntuación más alta por un baile es de 3 puntos. El más bajo es 1. A veces, es posible que el juez no dé ninguna puntuación. La puntuación más alta en H3 es de 9 puntos. Es decir, 3 bailes con tres puntos para cada uno. A veces los niños que obtienen 9 puntos vuelven a bailar H3. Y entre ellos eligen al mejor: 1º, 2º y 3º lugar.

Si compraste una taza de un baile, entonces el niño baila un baile con todos. Si tiene suerte, su hijo llegará a las semifinales y luego a la final. Normalmente quedan 7 personas en la final. Del 1° al 7° lugar.

Primero bailan el programa H3. Estos niños llegan antes. Cuando completen su programa y reciban premios, naturalmente se irán a casa. Y a estas horas ya está en marcha la inscripción de los niños que bailarán H4.
Si su hijo baila dos programas, primero se registra en H3, y cuando comienza el registro en H4, luego en H4. Naturalmente, el niño tendrá un número diferente. No olvides que necesitas comprar otro billete.

También existe un programa de certificación "Seis pasos de dominio".
Este es un sistema para evaluar las habilidades de danza de niños de 1 a 3 años de estudio. Los bailarines más jóvenes (5-6 años, 1er año de formación son grupos de preescolares) participan en las etapas denominadas baby-1 y baby-2. Los bailarines mayores (de 6 años en adelante) pasan gradualmente del nivel 1 al 6 de habilidad.

Durante la certificación hay una serie de reglas y tradiciones que se deben seguir. En primer lugar, durante la certificación un cierto vestido- para las niñas es un leotardo blanco, falda negra, medias color nude o calcetines blancos y zapatos de baile (a partir del nivel 4 se permite bailar con un vestido de clasificación), para los niños: una camisa blanca de manga larga, pantalones negros, una Corbata negra o pajarita, calcetines negros y zapatos de baile negros. peinado de niñas- un moño (no se permiten otras opciones si la niña tiene un corte de pelo corto, se debe eliminar todo el cabello tanto como sea posible usando horquillas y productos de peinado), todo el cabello debe recogerse en un peinado usando laca u otros productos de peinado (no brillo) y horquilla. La ropa y las horquillas no deben tener adornos ni destellos. Es mejor peinarse con anticipación, en casa, para que antes de la actuación solo necesite alisarlo. En segundo lugar, existe una tradición en la certificación: los niños dan flores a tu entrenador. Esto sucede antes del inicio de cada etapa después del desfile de participantes. Por lo tanto, es necesario tener una flor con usted, ya que el entrenador está presente en la certificación desde la mañana hasta la noche, y generalmente hay muchos estudiantes, es mejor dar una flor con un olor suave y tal que no se marchite. Sería una buena idea que los que toman el nivel baby-1 o baby-2 o 1 traigan algún tipo de recipiente para flores para que no se marchiten hasta la noche (por ejemplo, un recipiente de 5 litros cortado botella de agua): esta será una manifestación de respeto por el entrenador. En tercer lugar, debes tener contigo. 4 imperdibles- es decir, los ingleses, son necesarios para fijar el número. Los alfileres comunes pueden dañar a un niño. Por cuartos, La participación en la certificación es paga.(Por lo general, esto es de 250 a 300 rublos por espectador y por participante, y el participante paga esta tarifa por cada nivel). Y por último, el entrenador te informa con antelación a qué hora debes llegar para registrarte. ¡Atención! Si llega tarde, es posible que no se registre y su hijo no podrá participar en la evaluación. Planifica tu tiempo con antelación para poder llegar sin retrasos.

¿Dónde se realiza la certificación? La mayoría de las veces, la certificación se lleva a cabo en el salón de baile Nika (calle Kirovogradskaya, 21a, estación de metro más cercana "Prazhskaya"). Has llegado para la certificación, ¿qué debes hacer a continuación? En primer lugar, deberá pagar la tasa de participación en la certificación. Entonces necesitas registrarte. Las listas de participantes se publican junto a la inscripción (fíjese atentamente para qué nivel está publicada la lista, a veces la inscripción se retrasa). Necesita encontrar el nombre y el número de su hijo en la lista. Usted proporciona este número y el número de la escuela en el momento de la inscripción. Si de repente no encuentra su apellido en la lista, debe ir a la inscripción y simplemente indicar el apellido y el nombre del niño, el equipo y el apellido del entrenador. La persona que te registra suele preguntar el apellido del niño, así que ten cuidado. A medida que su hijo esté registrado, su nombre y apellido estarán escritos en el diploma. Después de esto se le dará un número. Debe sujetarse con alfileres en la espalda del niño. En la sala intenta estar cerca del entrenador y de otros niños y padres de tu club para no perderte el desfile de participantes y el calentamiento (los niños tienen la oportunidad de repetir los bailes antes de la actuación). Todos los niños van vestidos igual y lucen iguales desde atrás. Tenga cuidado de no perder a su hijo entre la multitud))). Después de terminar la actuación, debes quitarte rápidamente tu número y entregárselo al entrenador.

¿Qué bailes se realizan en la certificación?

Programa “Danza Planeta de la Infancia”:

Etapa I (bebé-1): polca infantil, patitos, discoteca.
II etapa (baby-2) - vals lento, polca berlinesa, discoteca

Según el programa de 6 niveles de maestría se realizan los siguientes bailes:

Etapa I: vals lento, cha-cha-cha y polka.
Etapa II: vals lento, samba, cha-cha-cha, discoteca
Etapa III: vals lento, samba, cha-cha-cha, discoteca
Etapa IV: vals lento, foxtrot rítmico, samba, cha-cha-cha, jive
Paso V: vals lento, paso rápido, samba, cha-cha-cha, jive
Etapa VI: vals lento, paso rápido, samba, cha-cha-cha, jive

Puedes ver qué figuras se realizan en qué niveles.

¿Cuál es el sistema de calificación para la certificación?

En la certificación, las calificaciones las otorgan 5 jueces. Los participantes en la certificación competitiva son evaluados mediante un sistema de 5 puntos.

Calificación:
1 punto- el participante no baila programa competitivo
2 puntos- baila un programa competitivo, pero no de acuerdo con el ritmo musical
3 puntos- baila un programa competitivo al son de la música, pero no mantiene las líneas del cuerpo.
4 puntos- baila al son de la música, mantiene las líneas del cuerpo, pero técnicamente no realiza las figuras con precisión.
5 puntos- baila al son de la música, mantiene las líneas del cuerpo, realiza las figuras técnicamente correctamente.

Según los resultados de la evaluación, el participante recibe: certificado, diploma, diploma con honores. Según los resultados de la evaluación, el participante recibe: certificado, diploma, diploma con honores.

numero de bailes	escenario	Número de puntos	Resultado
3	bebe-1, bebe-2, 1ra etapa	67-75	Diploma con honores
		54-66	Diploma
		53 o menos	Certificado
4	2 y 3 etapas	89-100

Nuestro artículo hablará sobre los pros y los contras de los bailes de salón para niños, el aspecto psicológico, el coste de las clases y las contraindicaciones médicas.

En el pasado, los bailes de salón se consideraban un entretenimiento noble y un indicador de gusto refinado. Hoy el baile no es menos popular. Los padres envían a sus hijos a estudios de danza por diferentes razones. Algunos quieren ver a sus hijos en el podio de las competiciones internacionales, mientras que otros cuidan de esta manera su salud.

Los pediatras de todo el mundo afirman que las clases moderadas de baile son beneficiosas para el desarrollo físico: la postura se forma correctamente, la coordinación y las habilidades motoras finas. Además, bailar es menos peligroso que algunos deportes. Y las investigaciones en el campo de la psicología muestran que los niños que bailan son mucho más activos y alegres que sus compañeros "que no bailan".

¿Desde qué edad?

Algunos estudios de danza inscriben a niños en grupos de 3 a 4 años. Parte de este comienzo temprano se debe a la búsqueda de objetivos.

Si el objetivo es competir en competiciones y recibir trofeos, se tienen en cuenta los siguientes factores: se permite participar a niños a partir de 5 años y, para tener un buen desempeño, se necesita al menos un año de preparación. Además, se cree que lo que niño anterior Cuanto más empiece a bailar, más oportunidades tendrá de revelar su potencial. Hay que recordar que antes de las demostraciones, el entrenamiento será más intenso y las clases se realizarán con más frecuencia, por lo que es necesario calcular la preparación física del niño, su rendimiento y su resistencia general.

Si los padres envían a sus hijos a bailar no para recibir premios, sino que se preocupan por fortalecer su salud y desarrollo gusto estético, puedes regalarlo a bailes a cualquier edad si el niño lo desea.

Algunos expertos creen que comenzar las clases antes puede dañar al niño y, además, a los 3-4 años, no todos los niños captan fácilmente los movimientos de baile. Es mejor que las clases para los más pequeños se realicen en forma de juego. Para obtener el máximo beneficio del entrenamiento, se necesita una resistencia suficientemente desarrollada, por lo que la edad óptima para entrenar es baile deportivo considerado 6 - 7 años.

Contraindicaciones médicas

Casi todos los niños que no tienen lesiones, exacerbaciones de enfermedades crónicas y resfriados, así como trastornos de los sistemas cardiovascular, respiratorio y musculoesquelético. Esto es importante, ya que durante el entrenamiento la carga recae sobre estas zonas del cuerpo.

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Niños y niñas

Se cree que el baile, a pesar de que en ocasiones se realiza bastante actividad física, no es precisamente un deporte masculino. Sin embargo, es el baile lo que ayudará a criar a un caballero que, gracias al baile en pareja, en el futuro podrá comunicarse fácilmente con el sexo opuesto.

Para las chicas soñadoras, los bailes de salón son el escenario perfecto. Parejas girando, música rítmica, hermosos trajes- todo esto ayudará a desarrollar gusto exigente y siéntete como una joven.

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Los bailes de salón son una combinación de arte y deporte. El niño aprende a trabajar para obtener resultados y adquiere buenos aptitud física durante muchos años.

Gracias a los bailes de salón, el niño desarrolla una postura correcta, mejora el funcionamiento de los sistemas cardiovascular y respiratorio, fortalece los músculos y mejora la inmunidad. El niño aprende a percibir la música, se desarrolla su audición, coordinación de movimientos y plasticidad. Bailar es menos peligroso que algunos deportes. Mejora el rendimiento y la resistencia del niño a la actividad física.

Los jóvenes bailarines crecen y se convierten en personas seguras de sí mismas. Bailar te ayuda a deshacerte de complejos y a relajarte. Los niños que participan en la coreografía desde la infancia desarrollan fuerza de voluntad, perseverancia, aprenden a completar las tareas asignadas y también se vuelven activos y autoorganizados. El baile es una disciplina. Lograr un resultado visible te hace alegrarte de tu éxito y sentirte orgulloso de ti mismo.

El niño aprende a organizar su tiempo de manera competente: ir a la escuela y entrenar de manera productiva. La participación en competiciones hace que los niños sean resistentes al estrés, les enseña a afrontar correctamente los fracasos y a fijarse nuevas metas. Y el baile en pareja desarrolla una cultura de comunicación interpersonal.

Desventajas

• En el baile deportivo existe el riesgo de sufrir lesiones por una caída o movimiento desafortunado. Durante las competiciones, al bailar en la cancha. un gran número de vapor, pueden producirse colisiones. Esto sucede con bailarines menos experimentados que aún no han aprendido a controlar suficientemente bien la situación.
• Otro menos - naturaleza psicológica. En los grupos de baile, como en cualquier equipo deportivo, a menudo se crea una atmósfera de competencia y envidia de los bailarines más exitosos. Para la psique de un niño frágil, esta es una prueba. No todos los niños son luchadores por naturaleza. Es difícil para los niños que son amables y no se esfuerzan por ganar a cualquier precio estar en un ambiente así.
• Si practicas baile deportivo de forma profesional, en ocasiones pueden surgir dificultades. El entrenamiento intensivo, especialmente antes de las competiciones, requiere mucho tiempo y esfuerzo.
• No todo el mundo entiende si un niño está bailando. Algunas personas opinan que el baile es una actividad exclusiva de niñas. Necesitas estar preparado para esto.
• Los bailes de salón son una actividad costosa. Es necesario pagar periódicamente los entrenamientos, participar en competiciones, comprar o tener ropa y zapatos hechos a medida para clases y actuaciones.
• Con el tiempo, la pareja de baile puede separarse, el compañero puede dejar de practicar y será difícil sustituirlo. Además, sucede que no hay suficientes compañeros chicos y la chica tiene que bailar sola.

¿Cuánto cuestan las clases?

Los bailes de salón deportivos no son un placer barato. Necesitas pagar por la formación. Esto es aproximadamente entre 2000 y 5000 rublos por mes, dependiendo de la región y del entrenador. A veces puede ser necesario sesiones individuales. También deberá pagar una tarifa para participar en concursos.

Al principio, un niño puede practicar con un leotardo y zapatos checos, que no son caros: desde 500 rublos, luego debe comprar un vestido de baile para las niñas, pantalones de baile para los niños y zapatos especiales para bailes de salón. Dicho equipo puede costar en promedio entre 5.000 y 7.000 rublos.

A veces es posible que sea necesario realizar fotografías o grabar vídeos. Estos servicios se pagan por separado.

¿Cómo elegir una sección?

Cada ciudad cuenta ahora con grupos de bailes de salón deportivos para niños. Asiste a clases de prueba en diferentes estudios y pide estar presente en la formación. Prestemos atención en primer lugar a los entrenadores, a su actitud hacia los alumnos: ¿prestan suficiente atención a cada niño, los corrigen, les dan consejos? También es bueno que el estudio cuente con una sección de coreografía o estiramientos para que el niño pueda desarrollar habilidades que le serán útiles en los bailes de salón.

1. Encontrar buen entrenador y establecer contacto con él. Pregunte periódicamente sobre el progreso de su hijo, manténgase actualizado con noticias y próximos eventos.
2. Participa en el desarrollo del niño, practica elementos complejos en casa.
3. Esté preparado para trabajar, no espere resultados instantáneos. Desarrolla no sólo la fuerza de voluntad del niño, sino también la tuya propia.
4. Apoye a su hijo, reaccione con calma ante los fracasos, cree una atmósfera amigable.
5. Interésate en bailar con él.

resumámoslo

Sean cuales sean tus objetivos, recuerda que tu hijo debe acudir a entrenar con ilusión. Será fantástico si desarrollas inmediatamente un sentido del ritmo, un oído para la música y el arte. Pero incluso si este no es el caso y solo tienes ganas de bailar, vale la pena intentarlo. Los buenos profesores “extraerán” todo lo que puedan del niño más incapaz a primera vista. Los bailes de salón deportivos son una excelente medida educativa que te enseña a superar las dificultades, ir hacia tus objetivos y mejorar tus capacidades.

Su hijo tiene oído para la música ybuen sentido del ritmo, es móvil yartístico? Es hora de pensar en inscribirlo en una escuela de danza para niños.Si has elegido el baile de salón, piénsalo bien y sopesa todos los pros y los contras de este deporte.

Si los ojos de un niño brillan, si todo le sale bien en un campo nuevo, si está alegre y feliz, entonces se ha tomado la decisión correcta.

• Los bailes de salón son una combinación de arte y deporte. Las clases de baile desarrollan los sentidos estéticos de los niños, la capacidad de percibir la música, el oído musical, les enseñan a controlar su cuerpo y entrenan la motricidad y la coordinación de movimientos. Las clases de bailes de salón ayudan a desarrollar la fuerza física y la resistencia del niño, mejorar el funcionamiento de los sistemas respiratorio y cardiovascular, mejorar la postura y fortalecer los músculos.
• En comparación con otros deportes, los bailes de salón tienen una ventaja importante: son menos traumáticos. El baile en pareja también enseña la cultura de la comunicación entre las niñas y los dedos, entre deportistas de diferentes edades.
• Los niños que asisten a bailes son más activos y serenos en comparación con sus compañeros que no participan en coreografías. A su vez, el desarrollo físico estimula el desarrollo intelectual.
• Al practicar bailes de salón, los niños ya desde una edad temprana aprenden a lograr sus objetivos, pero no porque “tienes que hacerlo”, sino porque “¡no es necesario, pero definitivamente lo lograrás!”, y esta es una gran diferencia. en la formulación de la pregunta.
• Las clases de baile y la participación en diversos concursos desarrollan la resistencia al estrés, la organización interna del niño y ayudan a resolver muchos problemas de complejos y autoestima. Y estos problemas, a su vez, pueden provocar retrasos en el desarrollo y falta de voluntad para estudiar en la escuela.

Contras del baile de salón

• Si estás criando a un pequeño bailarín, prepárate para el hecho de que no todos simpatizarán con el hecho de que tu maravilloso niño se dedique al baile y no a un deporte "masculino".
• Los bailes de salón requieren mucho tiempo, fuerza física y mental de un niño, y al cargarlo con algo más que la escuela, simplemente arruinarás su infancia.
• Los bailes de salón son un deporte caro. Tendrás que pagar clases grupales, lecciones individuales y participación en diversos concursos, comprar o encargar disfraces y zapatos de baile a medida. Vale la pena evaluar bien sus capacidades financieras para no causar estrés en su hijo debido al hecho de que después de varios meses de estudio minucioso ya no podrá comprender el pasatiempo del niño.
• Una desventaja importante de los bailes de salón: si uno de los socios deja de practicar, es extremadamente difícil reemplazarlo y la pareja puede simplemente separarse. Además, siempre no hay suficientes chicos como pareja y es posible que tu hija tenga que bailar sola durante varios años hasta que le encuentren una pareja.

¿Para quién son adecuados los bailes de salón?

Los bailes de salón son ideales para chicas soñadoras, clases de baile Desarrollar la plasticidad y aprender a escuchar y sentir la música. Música encantadora, ropa infantil bonita para bailar, parejas dando vueltas: en un ambiente así la niña se sentirá como una princesa.

Los niños suelen ser llevados a los bailes de salón por madres que quieren criar a un príncipe y un caballero. Sí, quizás el baile de salón no sea el deporte más atrevido, a pesar de que la pequeña bailarina se enfrentará a situaciones graves. ejercicio de estrés. Sin embargo, la práctica de la danza definitivamente ayudará a su chico en el futuro: cuando comience a interesarse por las chicas, le resultará más fácil encontrar un acercamiento a la bella mitad de la humanidad... Después de todo, pocas mujeres rechazan una mano extendida. y la oferta “bailemos”.

Cualquier decisión de los padres debe basarse en los deseos y preferencias del bebé; entonces será correcta. Y no tengas miedo de las dificultades: siempre van de la mano del éxito.

Preparado por Maryana Chornovil