La danse est un état particulier de l'âme humaine. Dans les temps anciens, pas une seule fête ou aucun rituel n’avait lieu sans cela. Parfois, même sans connaître les mouvements classiques, on peut danser.
De nos jours, il existe différents styles de danses, la liste est longue. Chacun d'eux a suivi son propre chemin de développement, a sa propre histoire et ses propres fans.
Informations historiques sur les danses
La danse existait en différents siècles et les époques. Cependant, il se distinguait par ses types et sa popularité auprès de la population. Si nous parlons des temps anciens, alors la danse était plus sacrée et plus profonde. Ils se souciaient peu de la beauté et de l'esthétique, l'essentiel était d'atteindre leur objectif, il fallait donc respecter les traditions. À cette époque, la danse pouvait provoquer la pluie ou démontrer la relation entre un homme et une femme.
Plus tard, lorsqu’il a pris la forme d’un mouvement musical, chaque nation a développé sa propre saveur de danse particulière et indescriptible. Presque chaque zone avait son propre rythme et ses propres mouvements.
Le style booty dance contient essentiellement les mouvements suivants :
- vibration des fesses;
- rotations et huit avec les hanches ;
- coups de hanche, etc.
A partir de ces mouvements, il existe les techniques suivantes, chacune ayant ses propres caractéristiques :
Pour cette danse tu dois avoir muscles forts les jambes et les fesses, puisque la charge leur incombe principalement. En faisant cela, vous pouvez resserrer ces parties du corps. De plus, il y a une bonne étude du dos.
Les vêtements pour danser peuvent, en principe, être n'importe quoi, à condition qu'ils soient confortables. Il est néanmoins recommandé d’en porter un qui souligne les hanches et les fesses. Il peut s'agir de leggings ou de shorts courts. Vous pouvez danser sans chaussures ou en baskets. Les accessoires sont également les bienvenus.
Allez-y dansez
Le Go-go est aussi une danse très intéressante. Il combine également de nombreux styles. Tout a commencé avec la discothèque « Whisky-A-Go-Go », très populaire en Amérique, où les filles dansaient dans des cages, attirant ainsi hommes riches. Après cette innovation, de nombreux clubs l'ont adopté. Désormais, on pouvait trouver des filles à moitié nues dansant dans de nombreux établissements.
Aujourd'hui, ce style est très populaire. Il est interprété principalement par des filles ; très souvent, des danseuses professionnelles sont invitées dans les clubs pour divertir et exciter les visiteurs. Il peut également être pratiqué par des hommes homosexuels dans leurs clubs.
Cette danse est considérée comme érotique, mais elle ne nécessite pas de se déshabiller. Il ne s'agit pas d'un strip-tease au sens habituel du terme. Les artistes n’inventent généralement pas de mouvements complexes. Ils dansent simplement et en profitent. Ils mettent en valeur leur corps dans les compositions lentes et font preuve de passion dans les compositions rapides.
Bien sûr, il existe des mouvements traditionnellement utilisés, mais les débutants dans ce style sont encouragés à simplement se détendre et ressentir la musique. Ensuite, tout ira tout seul. Mais les danseurs professionnels perfectionnent leur art depuis longtemps. Au final, le résultat est à la fois une danse et un jeu avec le public, qui se transforme en communication émotionnelle. Ces artistes sont très appréciés.
En conclusion
Il est impossible de lister tous les styles de danse dont la liste est assez impressionnante et ne cesse de s'allonger. Chaque direction et style a ses propres caractéristiques et caractéristiques.
Peut-être que la danse est quelque chose qui accompagnera toujours une personne en tant qu'expression de son état émotionnel. Les gens sautent ou dansent souvent de joie, n’est-ce pas ?
Aujourd'hui, chacun peut choisir sa propre danse, plus adaptée à sa perception du monde. Vous pouvez même vous entraîner à la maison si votre âme vous le demande, mais vous ne savez pas ce que vous aimeriez. Au fil du temps, les préférences deviendront claires. Dans tous les cas, il suffit de commencer à bouger. Et il sera tout simplement impossible de s'arrêter !
La danse moderne consiste à quantité énorme types et sous-types de mouvements de danse, il est donc considéré comme la section la plus étendue de l'art chorégraphique.
Il comprend des types de danses telles que la danse de salon, le jazz, la danse moderne, la danse contemporaine et d'autres types de danse moderne légèrement moins populaires. Chaque direction a ses propres caractéristiques, ce qui fait de la danse moderne une direction chorégraphique riche et vibrante.
Types de danses modernes : danse jazz
Malgré son nom, la danse moderne n'est pas si jeune comparée aux autres types de danse. art de la danse. Par exemple, la danse jazz est la sous-section la plus « mature » de cette direction, puisqu'elle trouve son origine à la fin du XIXe siècle.
La danse jazz a ses propres mouvements, qui diffèrent à la fois par les techniques de danse et la manière d'être exécuté. C'est du step, du funk, de la soul, du jazz de Broadway, jazz classique, afro-jazz, street, freestyle et bien d'autres genres.
La plus jeune direction de la danse jazz est âme. Son trait distinctif peut être considéré grand nombre divers mouvements par unité de tempo, qui sont exécutés avec un étirement maximum dans le temps.
Cependant, le type de danse moderne le plus frappant est flash-jazz, qui étonne par la complexité des tours de danse, la virtuosité et un grand nombre de techniques de danse, ce qui le rend similaire à.
La danse jazz, notamment le jazz de rue, a joué un rôle important dans le développement de la musique moderne. art chorégraphique et est devenu l'ancêtre des danses d'un jour et des styles de danse des jeunes tels que le boogie-woogie, le break, le rap et la house. Vous avez probablement remarqué que les noms des danses coïncident avec les noms courants.
Types de danses modernes : danse de salon
La danse de salon est aujourd'hui un type indépendant d'art sportif, formé d'un mélange de danse historique et quotidienne, de danse jazz et de danses sociales d'un jour. Dans le moderne monde de la danse danse de salon comprend des programmes latino-américains et européens.
Le programme latino-américain comprend des danses telles que :
- Cha-cha-cha
- Samba
- Rumba
- Paso Doble
- Swing
Interprètes du programme européen danse :
- Valse lente.
- Valse viennoise.
- Fox-trot lent.
- Étape rapide.
- Tango.
Ces types de danses modernes impliquent de beaux mouvements non seulement du corps, mais aussi du visage. Cela donne à la danse de salon encore plus d'expressivité et de vivacité.
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Types de danses modernes : moderne
La particularité de ce type de danse moderne est son approche philosophique du mouvement et le rejet des canons. danse classique. Cette espèce la danse se caractérise par la relation entre les mouvements du danseur et les fondamentaux rythmiques, ainsi que par la recherche d’un deuxième et d’un troisième plan accompagnement musical.
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Types de danses modernes : danse contemporaine
Un point important Dans cette direction moderne de l’art chorégraphique, il existe un lien entre l’état émotionnel interne du danseur et la forme de danse elle-même. La danse contemporaine implique l'utilisation maximale des ressources internes avec l'aide diverses techniques, comme la danse et l'improvisation contact, le relâchement.
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De nombreux types de danses modernes, ainsi que des danses, sont extrêmement populaires tant parmi les jeunes que parmi les personnes âgées. Ce n'est pas surprenant, car la beauté de la virtuosité de l'exécution des danses jazz, l'âme et l'harmonie de la valse lente et le transfert d'état et d'ambiance dans la danse contemporaine sont non seulement très impressionnants, mais font également réfléchir à l'ampleur de cette direction dans l'art chorégraphique.
Danse moderne Il existe des centaines de styles dont des éléments ont été créés à la fois dans le présent et dans le passé. Les tendances actuelles ont conservé l’attrait esthétique des mouvements, mais en même temps ils sont devenus plus rapides. Comme le reste de l’art, ils reflètent les réalités de notre époque et les tendances de la mode.
Qu'est-ce que la danse moderne ?
Cette rubrique comprend différents types, ainsi que des variations de cet art. Parmi les nouvelles orientations, se distinguent les noms de danses modernes suivants :
contemporain;
populaire;
d'autres danses hip-hop plus jeunes et ainsi de suite.
La chorégraphie de la danse moderne est généralement beaucoup plus complexe. Il comprend tous les éléments et pas existants. Afin de créer nouvelle danse, il faut relier les anciens pièce par pièce.
Danse jazz
Elle est à juste titre considérée comme l’une des toutes premières variantes modernes. L'histoire de cette danse a commencé à la toute fin du 19e - début du 20e siècle aux USA. Depuis, il a conquis avec succès tous les continents du monde.
À son tour, des types complètement nouveaux de danses modernes en ont émergé. Ils diffèrent non seulement par la musique et les mouvements, mais aussi par le concept lui-même.
Mouvements jazz :
style libre;
des classiques du jazz ;
Toutes les directions se ressemblent sur un seul point : elles conservent le chic des années folles. Ils sont pleins d'enthousiasme et musique amusante. Dans toutes ces danses, il y a quelque chose de Great Gatsby, du luxe dont s'entouraient les aristocrates de cette époque et de la passion avec laquelle vivaient les pauvres dans les ghettos américains.
Soul est considéré comme l’un des plus jeunes de la liste. Un nombre varié de mouvements rapides sont exécutés par battement.
Mais le flash jazz rappelle davantage des types de danse moderne comme le ballet.
Grâce à lui, beaucoup différentes directionsà la mode. En règle générale, ils sont rapidement devenus obsolètes et ont suscité un intérêt massif.
Danse de salon
La danse de salon moderne n’est plus la même danse qui était auparavant exécutée lors des réceptions formelles. Comme une vue art contemporain il combine certains éléments du folk traditionnel, de l'éphémère et du jazz.
Lors des compétitions, les danseurs de salon montrent généralement leurs compétences dans les styles de danse européens et latino-américains, qui appartiennent également au type de danse de salon.
Noms des danses modernes de style latino-américain :
paso doble;
En Europe :
fox-trot;
valse viennoise ;
valse lente;
pas rapide;
Toutes ces directions sont exécutées par paires. Les danseurs portent des costumes spéciaux. Tous leurs mouvements sont coordonnés et identiques aux mouvements de leur partenaire.
Ces tours s'effectuent dans une salle spécialement désignée à leur intention. Les danses de salon traditionnelles européennes sont exécutées sur de la musique classique.
Moderne et contemporain
La danse est apparue sur la base de la danse classique. Néanmoins, la modernité semble se rebeller contre toutes les règles qui existent dans les classiques. Chaque mouvement dans cette direction porte une certaine signification philosophique.
Les danseurs ne doivent pas seulement frapper le rythme principal. Ils recherchent plusieurs rythmes à la fois dans une même mélodie et essaient de s'y adapter.
Les noms des danses modernes – modernes et contemporaines – sont souvent classés dans le même domaine. Ces deux types peuvent être impliqués dans le monde moderne. productions théâtrales, où ils racontent toute une histoire.
Ce type de danse combine plusieurs diverses directions. L'interprète y cherche à exprimer ses propres émotions et à transmettre son état. L'art contemporain est le plus souvent associé à ballet classique, dont la danse tire ses origines.
Danse folklorique
Même si les danses folkloriques sont difficiles à qualifier de modernes, elles restent tout aussi populaires et demandées. Cette direction soutient les anciennes traditions, en introduisant des éléments de la culture autochtone dans l’art.
Les danses modernes russes contiennent à la fois une dévotion à l’histoire et au passé de leur peuple et des mouvements de danse complètement nouveaux. Ils sont populaires non seulement parmi la génération plus âgée, mais aussi parmi les jeunes. Les danses folkloriques sont exécutées sur une musique appropriée produite à l’aide d’instruments ethniques. Les artistes portent des tenues traditionnelles.
Dans le même temps, les danses pop modernes peuvent inclure des éléments de folk, de jazz, de sport et de salle de bal.
Casser
Il est apparu pour la première fois en Amérique au XXe siècle. Il est divisé en types de danses modernes telles que inférieure et supérieure. Pendant la pause basse, l'artiste peut tourner sur la tête, sauter sur ses mains et faire tourner ses jambes sur un bras.
La cassure supérieure est généralement caractérisée par des mouvements plastiques. Cette danse est exécutée sur un certain type de musique. Il existe une sous-culture dans laquelle ce type d’art se développe.
Danse du ventre
Cela peut être attribué à danses folkloriques dans une certaine mesure. Le Raks Sharqi, ou danse du ventre, est né dans les pays musulmans. Elle était pratiquée dans les harems orientaux pour ravir le regard du souverain. Les femmes musulmanes modernes le dansent devant leur mari.
Bien sûr, la danse est préférable pour les amoureux. Mais néanmoins, cela aide à développer la grâce, élimine excès de poids, aide à éliminer certaines maladies féminines. Les danses modernes pour enfants peuvent également l'inclure. Les petites filles sont plus souples et certains mouvements s'accorderont avec jeunesse et enthousiasme. La danse du ventre a plusieurs orientations nationales. Ils sont tous bons pour la santé.
Danses modernes pour enfants
Les enfants doivent apprendre l'art de la chorégraphie dès le début. jeune âge. De deux ou trois ans au privé écoles de danse recruter les premiers étudiants. Là, ils sont présentés pour la première fois mouvements de base, travaillent sur la chirurgie plastique. Les enfants apprennent facilement. De plus, ils peuvent mémoriser les principales différences différents styles, mouvements caractéristiques de la danse de salon ou du jazz.
Dans les versions de jeu, les enfants apprennent les positions classiques, la position des mains et la rotation de la tête.
Les professeurs vous permettent de créer vos propres mouvements, développant ainsi l’imagination de l’enfant.
Les danses modernes pour enfants forment des connaissances de base sur cet art, les initient à l'histoire et enseignent la perception de la musique.
Parmi toutes les options existantes, ils essaient de choisir celles de salle de bal. Ils combinent des mouvements plus classiques et une variété de styles.
La musique sur laquelle sont exécutés tous les types de danses modernes peut être sélectionnée en fonction des goûts des enfants et de la mode moderne.
Un autre effet de ces cours est la sensation de soi, de sa beauté. L'enfant voit qu'il commence à faire face aux tâches qui lui sont assignées, qu'il est beau lorsqu'il les exécute.
La danse brise les barrières psychologiques. Ils libèrent une personne, la rendent plus sûre d'elle et donc ouverte aux autres.
Les danses modernes remplissent les fonctions suivantes :
les enfants deviennent plus joyeux et plus confiants en leurs capacités ;
la posture est corrigée;
la démarche s'améliore;
s'améliore motricité fine et dextérité;
la coordination des mouvements est améliorée;
l'endurance augmente;
la persévérance apparaît dans la réalisation de l'objectif fixé ;
Les problèmes liés à sa propre infériorité disparaissent, l'enfant comprend qu'il est meilleur qu'il ne le pensait.
– c’est une option idéale pour conserver le tonus et le bon forme physique pour n'importe qui homme moderne. Il n'est pas difficile d'apprendre - en règle générale, pour maîtriser la technique de la direction choisie et commencer à improviser, vous devez étudier pendant environ six mois. De plus, vous n'aurez pas besoin de partenaire, ce qui signifie que vous pourrez planifier vos entraînements sans dépendre de personne ni vous concentrer sur personne.
Quels styles appartiennent aux danses de club modernes ?
Il convient de noter que les danses de club modernes comprennent de nombreux styles et directions. Et nous parlerons ci-dessous des plus courants d'entre eux.
Des tendances telles que le « Hip-Hop » et le « Funk » sont populaires depuis longtemps. Ces danses de club sont exécutées sur une musique dynamique et moderne, mais non agressive, et des mouvements courts et pointus se combinent harmonieusement avec des mouvements fluides et flexibles.
Un style spécifique qui implique des mouvements intenses de grande amplitude, ainsi que des virages variés. En règle générale, ce style de danse implique que le danseur se déplace à grande vitesse et est donc idéal pour les combats ou pour se produire sur scène.
Il s’agit d’une direction très caractéristique, qui repose sur de larges mouvements qui attirent l’attention. De plus, pour GO-GO, le talent artistique du danseur et sa capacité à improviser sont extrêmement importants.
Ces danses sont exécutées sur un air spécifique. musique électronique, et leur traits distinctifs sont des mouvements d'entraînement, de grande vitesse, de grande amplitude.
Transe. Ce style est quelque peu similaire au précédent, cependant, en plus des mouvements liés à la direction de la Maison, il comprend également une variété de vagues.
Une tendance très à la mode qui compte de nombreux fans de nos jours est le R&B. Ces danses sont exécutées sur une musique appropriée et sont dynamiques et flexibles. Et c'est pourquoi le R&B est considéré comme une option idéale pour les amateurs de discothèques.
BANDE. La direction considérée convient tout d'abord aux personnes qui souhaitent apprendre à ressentir leur corps. De plus, dans l'écrasante majorité des cas, STRIP est choisi par les filles, et ce programme comprend une grande variété d'éléments de chorégraphie classique et moderne, ainsi que de jazz.
Il s'agit d'une danse assez spécifique dans laquelle on retrouve des éléments de verrouillage, de hip-hop, de pop, mais aussi de techno. De plus, la direction en question implique d'effectuer des mouvements assez complexes, mais de faible amplitude.
Style latin. Initialement ce style n'appartenait pas à la catégorie des danses de club. Cependant, chaque année, cela devient de plus en plus populaire - et ce n'est pas surprenant, car de nombreuses discothèques modernes organisent des soirées latines à thème.
Il existe d’autres domaines de la danse en club qui sont moins répandus de nos jours. Ainsi, toute personne qui souhaite apprendre à danser magnifiquement et de manière moderne, maîtriser parfaitement son corps et toujours faire une impression durable sur les autres peut choisir exactement le style qui lui convient le plus.
Il y a peu de chances que vous soyez invité à un bal social ; vous avez beaucoup plus de chances de vous retrouver dans un club ou à une fête entre amis dans un autre cadre démocratique.
La capacité de danser sera utile partout. Après avoir maîtrisé la technique, vous vous sentirez en confiance, augmenterez votre estime de soi, améliorerez votre posture et votre silhouette, changerez intérieurement et ressentirez un plaisir incomparable. Découvrez quelles danses modernes pour filles sont les plus populaires et où apprendre les danses à la mode mouvements de danse.
La danse comme passe-temps utile
Le contrôle de son corps dans la danse est donné à presque tout le monde, mais beaucoup sont empêchés de se réaliser par une modestie excessive. Si vous êtes timide en compagnie et refusez les hommes qui vous invitent à danser, restructurez-vous intérieurement. Les filles particulièrement modestes peuvent essayer d'apprendre à danser des danses modernes à la maison en mettant leur musique préférée et en improvisant devant un miroir.
Ce passe-temps convient aux femmes de tous âges, poids et morphologies. Ne soyez pas timide si vous avez une silhouette atypique, des hanches galbées, gros seins ou ventre saillant.
La danse est bonne non seulement pour votre humeur et votre beauté, mais aussi pour la santé. Grâce aux mouvements de danse, le flux sanguin augmente, la fonction pulmonaire s'améliore et le cœur se renforce. Après un exercice régulier, la posture s'améliore, la coordination des mouvements et le fonctionnement de l'appareil vestibulaire sont normalisés.
Pour chaque fille et chaque femme, il existe un type de danse moderne adapté, dans lequel il est facile de transformer les inconvénients en avantages. En dansant régulièrement, les filles deviennent plus féminines, leur démarche et leurs mouvements du visage changent. La chorégraphie enseigne l'art de la séduction et de la coquetterie, l'espièglerie et le regard assuré. En même temps, les danseurs savent garder leurs distances et ne sont jamais des jouets entre les mains d’un homme.
Où apprendre à danser rapidement et magnifiquement
Manger deux façons d'apprendre à danser– de manière indépendante et sous la direction d’un enseignant. La première option est idéale pour ceux qui ont déjà étudié la chorégraphie et qui veulent maintenant simplement maîtriser nouveau style. La seconde garantit la réussite de tous.
L'école à la maison et ses caractéristiques
Pour une formation indépendante, les filles peuvent utiliser des cours vidéo de danse moderne, lire des livres de chorégraphie, regarder des films et étudier la théorie dans des magazines.
Il est important de ne pas négliger les recommandations du chorégraphe virtuel, mais de les suivre scrupuleusement. Il est encore plus important de trouver de bons cours et du matériel pour l'auto-apprentissage. Il est préférable d'en choisir quelques-uns, puis d'éliminer ceux en trop, en comprenant les nuances.
Pour commencer, bien sûr, vous pouvez vous passer de costume, mais un costume vous aide à vous mettre dans la bonne humeur et vous habitue immédiatement aux mouvements en tenant compte des vêtements. Il vous faut absolument une musique adaptée ; des cours de formation et une description de la danse vous aideront à la choisir.
Pour les débutants, il vaut mieux choisir les directions dans lesquelles l'improvisation est autorisée. En règle générale, ce sont des « natifs » de styles de rue, ils ne nécessitent pas de préparation particulière, de costumes ou de partenaire. Après avoir maîtrisé la technique des styles de danse libre, vous vous sentirez en confiance sur la piste de danse.
Plus difficile à maîtriser styles classiques, dans lequel vous devez apprendre la position du corps, de la tête, des bras, des positions de base et des pas. De tels domaines nécessitent des cours avec un professeur à domicile ou à l'école.
Formations en écoles et studios
Si vous avez l'habitude de tout prendre au sérieux et que vous souhaitez être non seulement un participant, mais aussi le maillon central de la piste de danse, alors mieux vaut vous inscrire dans une école de danse moderne.
Avantages d’étudier en studio :
- Des professeurs expérimentés en bonnes écoles– des chorégraphes professionnels.
- Pas besoin de penser à l'endroit où trouver un partenaire ou une équipe pour les danses en couple et en groupe.
- Salle de danse professionnelle avec miroirs, musique nécessaire.
- Une atmosphère particulière et de nouveaux amis partageant les mêmes intérêts.
- Pour les filles, c'est l'occasion de trouver un partenaire non seulement pour une valse, mais pour la vie.
Pour connaître les services offerts par ces écoles, nous avons appelé le studio Mode Danse, travaillant à Moscou, et a posé quelques questions.
Quels styles de danse pouvez-vous enseigner à un débutant ?
Nous proposons de nombreux styles, allant de la valse et du tango, en passant par les danses de salon et les danses latino-américaines et orientales modernes et à la mode, jusqu'aux styles go-go et érotiques pour les occasions spéciales.
Et alors, tu peux apprendre à danser à n’importe quelle fille ?
Pour chaque client, nous trouvons le style qui lui convient le mieux, en tenant compte des données personnelles et des souhaits. Il n'y a personne qui ne sache danser, cela est donné à l'homme par nature, l'essentiel est de s'ouvrir correctement.
Quels souhaits les gens viennent-ils le plus souvent vous voir ?
La tendance la plus populaire parmi les garçons et les jeunes filles est la danse moderne, les femmes plus âgées veulent apprendre la danse du ventre et les femmes qui ont temps libre retraité, attiré par la valse.
Le problème mondial de la jeunesse moderne est le mariage. Nous avons ouvert un cours spécialement pour les jeunes mariés préparation avant le mariage, dans lequel nous mettons en scène une danse des mariés, du père et de la fille, des amis et des copines.
De quoi avez-vous besoin pour commencer une formation et combien ça coûte ?
Vous devez d’abord venir nous voir et exprimer vos souhaits. Nous vous aidons à naviguer dans les noms et les styles, et ensemble nous sélectionnons un groupe et un enseignant. Tout le reste est individuel, y compris les prix. Nous avons de nombreux programmes de réduction. Mieux vaut aller sur le site de l'école de danse Mode Danse, et si ce n’est pas clair, appelez-nous, nous serons ravis de tout vous dire !
Types de danses modernes pour débutants
Il est plus facile pour les débutants de maîtriser les styles de danse modernes, qui n'ont pas de règles chorégraphiques claires. Les petits défauts ici sont pratiquement imperceptibles ; ils sont pris pour de l’improvisation et des moments forts personnels de la jeune fille.
Danse libre - le choix des rêveurs
La danse libre, également appelée danse rythmique ou plastique, est apparue au début du siècle dernier. La base de ce style de danse est le ballet, dilué avec des mouvements libres de vie ordinaire. Le point principal Cette direction est l'émancipation, l'énergie, l'interaction avec l'environnement.
En danse libre pour musique moderne l'improvisation, la spontanéité et la créativité sont encouragées. Peut-être que ça meilleur choix pour les débutants, puisqu'il n'y a pas de règles strictes de chorégraphie et de technique, mais il y a la possibilité de s'exprimer.
Les filles peuvent exécuter des danses libres seules ou à deux avec un homme. L'absence de limites strictes est une garantie que vous ne ressemblerez pas à un mauvais danseur, car chacun peut inventer ses propres mouvements.
La modernité comme choix du libre
Le modernisme est né dans le contexte du refus des techniques de ballet traditionnelles. Son credo est le rejet des canons et des conventions, l'incarnation nouvelle chorégraphie. La modernité est arrivée aux filles modernes à partir du XXe siècle. L'une des fondatrices du mouvement était Isadora Duncan. Une autre danseuse qui a contribué au développement et à la popularité du style est Mary Wigman, qui a abandonné le style traditionnel. beaux mouvements en faveur de l'insolite, voire du choquant.
La danse moderne se pratique pieds nus, son principal chorégraphe est la nature. La technique ne peut pas être qualifiée de complexe ; la principale composante du succès est l’émotivité du danseur. La sensualité dans chaque mouvement est la garantie de votre propre plaisir et du plaisir des autres.
Electro - direction jeunesse
L'électro est l'un des plus destinations populaires dans la liste des danses modernes pour filles, accessibles aux débutantes. Il s’agit essentiellement d’une danse de rue née au milieu du siècle dernier sur la musique de club. Danse électro plus avec tes mains que le corps, il est donc idéal pour les danseurs débutants et les personnes ayant une mauvaise forme physique.
Il y a deux directions :
- Voie lactée – mouvements calmes, un peu similaires à la performance d'un acteur sur scène. La performance de chaque danseur est une petite performance avec un début et une fin. Il vaut mieux commencer à apprendre à danser l'électro avec ce type, puis passer à une direction plus complexe.
- Electro – mouvements actifs qui se transforment en douceur les uns dans les autres à grande vitesse. L'essentiel ici est de ressentir la musique et de comprendre ce qu'ils chantent dans la chanson, afin que les mouvements ne contredisent pas le sens.
Tectonique – dynamique et énergie
Tectonic est une autre direction de danse moderne pour les filles et les garçons. Tectonic combine des éléments de danse techno, hip-hop, pop et lock. Les vrais fans adhèrent à un certain style vestimentaire : jeans skinny, t-shirts moulants, baskets de style basket. Ils se distinguent par des coiffures futuristes avec des éléments gothiques.
Cependant, il n’y a pas d’exigences strictes ; vous pouvez danser la tectonique avec n’importe quel vêtement et avec n’importe quelle coiffure. Non seulement les ajustements serrés sont autorisés, mais aussi vêtements amples– sweats à capuche, shorts, hauts. Idéal pour le mouvement chaussures plates.
Il est d’usage de distinguer deux groupes de tectonique – dure et molle. Chaque groupe comprend plusieurs types de danse. Apprenez par vous-même éléments de danse difficile, il vaut mieux le faire en groupe ou avec un professeur.
Le breakdance est un favori des flexibles
Le breakdance est une danse pour filles modernes, habile en acrobatie, né dans les années soixante-dix du siècle dernier. Le breakdance a littéralement frappé les masses avec une vague en 1984 après la sortie du film Beat Street. Ils ont commencé à le danser dans les discothèques, les clubs et même lors des fêtes scolaires.
La pause est divisée en deux grands groupes - inférieur et supérieur :
- Le top break est semblable à une danse disco populaire. Elle se caractérise par des mouvements brusques de saisie des bras, des jambes et de tout le corps. Le groupe Top Break comprend de nombreuses tendances stylistiques.
- Le low break dancing est plus complexe et remplissant cascades acrobatiques. Il se danse au sol et nécessite une forme physique et de la force pour maintenir le corps debout. Ce type de danse moderne convient plus aux garçons qu’aux filles.
Les vêtements de pause doivent être aussi confortables et pratiques que possible. Filles - b-girls, break dance dans de beaux vêtements de sport de marques célèbres pour avoir l'air élégante et attrayante. Il n'y a aucun problème avec les cheveux courts, mais ceux qui ont cheveux longs il faut veiller à ce que les cheveux ne gênent pas les mouvements.
Hip-Hop – espiègle et rythmé
Le hip-hop est né dans la classe ouvrière de New York au milieu des années 70. En quelques années, il est devenu partie intégrante de la culture des jeunes dans de nombreux pays. À la fin des années 90, le Hip-Hop s’avère être une composante à part entière industrie de la musique. Aujourd'hui, cette direction est mise en évidence dans sous-culture à la mode, c'est un style populaire qui est devenu un style de vie pour certains.
Le hip-hop danse sur de la musique rythmée, notamment du rap. Le rythme, en règle générale, est fixé par les DJ, et les danseurs doivent avoir le temps d'entendre la musique et d'y réfléchir aux mouvements.
Contempo - envol de l'âme
Contempo combine avec succès plusieurs styles de danse. Il attire les filles par la simplicité de ses mouvements et sa capacité d'improvisation. Les fondateurs de la danse contemporaine, dont Isadora Duncan, ont tout fait pour que chacun puisse maîtriser cette danse.
L'entraînement Contempo doit commencer par la préparation des muscles, des articulations et des ligaments. L'essence est d'alterner des muscles tendus avec une relaxation brusque. Contempo est construit sur le contraste des chutes et des hausses, caractérisant la contradiction et l'équilibre. Il vaut mieux danser pieds nus, pour que rien ne gêne la liberté.
Hakka - le choix des filles modernes
Le Hakka est apparu dans les années 80 du XXe siècle, grâce à la direction musicale hardcore. Mouvements énergétiques Cette danse moderne au nom distinctif est dictée par les rythmes basses du heavy rock. C'est l'un des styles de danse les plus émouvants, nécessitant de l'endurance et un entraînement athlétique de la part des filles.
Pendant l'entraînement, vous pouvez même perdre du poids, car vous dépensez beaucoup d'énergie et brûlez des calories. Le Hakka renforce les muscles des jambes, gonfle les cuisses et rend le bas du corps plus tonique et plus élancé.
En même temps, le Hakku est facile à apprendre pour les débutants ; il contient peu d'éléments de base, et tout le reste est une improvisation qui s'inscrit dans le cadre du style.
Go-Go - pour les stars du disco
Le Go-Go est né au milieu des années soixante du siècle dernier ; à l'origine, c'était l'un des moyens de divertir les visiteurs dans les lieux de divertissement, les festivals, les clubs et les discothèques. Go-Go n'est arrivé en Russie que dans les années 90 ; il était activement utilisé non seulement dans les clubs et les discothèques, mais aussi pour attirer l'attention sur tout événement public.
Go-Go ne devrait pas être considéré comme obscène femme qui danse Toujours reste inaccessible. Au début du Go-Go, les danseurs étaient même pendus dans des cages pour que les hommes ne pensent même pas à les approcher.
La capacité de danser le Go-Go est nécessaire pour les filles sûres d'elles qui aiment attirer l'attention et être au centre des événements. Go-Go vous sera utile dans un club ou une discothèque, il vous apprendra à capter le rythme, à contrôler votre chaleur, à jouer et à improviser.
Les meilleurs styles de danse pour les femmes
Pour les femmes qui considèrent la danse comme un passe-temps et une opportunité de réalisation de soi, il existe de nombreuses tendances modernes. Vous devez partir de vos compétences existantes et de votre entraînement physique initial. Petit à petit, la barre peut être relevée, pour passer à des styles plus complexes.
Danses orientales et indiennes pour débutants
Le charme oriental ne se démodera jamais, car l’esprit de l’Orient ne laisse personne indifférent. Tous sont exclusivement féminins, ils sont ludiques et légers. Les types modernes sont idéaux pour les filles et les femmes qui ne peuvent pas être classées comme maigres - les formes courbes et même un ventre saillant sont les bienvenus. Après seulement quelques cours, les filles potelées oublient leurs complexes et les présentent comme leurs avantages.
Les plus populaires trois directions:
- Égyptien - il se caractérise par la modestie, des vêtements plus fermés ;
- Arabe - les cheveux jouent l'un des rôles principaux, le jeu des cheveux dénoués est un élément de la danse ;
- Turc – tenues révélatrices, contact avec le public, danse sur la table.
La danse du ventre est ma préférée danse orientale, lumineux, spectaculaire, fabuleux. Vous pouvez l'apprendre par vous-même, mais il est préférable de suivre au moins quelques cours à l'école. Pour la danse du ventre, les costumes, les bijoux et le maquillage sont importants. Depuis le début du XXIe siècle, la danse du ventre est sortie de l'underground et est même entrée dans la structure de l'Organisation panrusse de danse.
Des mélodies indiennes séduisantes incitent même ceux qui n’ont jamais appris à danser à se mettre à danser. La chorégraphie indienne est basée sur Natia- un style de danse et de musique né de la théorie du « Natya Shastra » de Bharata Muni. Non seulement les mouvements sont importants, mais les expressions faciales, le jeu des yeux et l’énergie interne jouent ici un rôle énorme. Ces compétences n'interféreront pas dans la vie.
Liste des danses de couple populaires
Les danses en couple, à la fois de salon et modernes, aident les filles à trouver rapidement langue commune avec les hommes, on leur apprend à être en binôme, à dominer et à se soumettre, selon la situation. Pour les filles et les femmes timides, ceci meilleure façon débarrassez-vous de la modestie excessive et de la maladresse du contact d’un homme.
Les danses de couple modernes les plus populaires :
- La valse est une musique lente qui ne perd pas en popularité et évolue constamment. Savoir danser une valse est un signe de bonne forme.
- Le tango est une danse argentine ancienne, encore appelée moderne. Aujourd'hui, le tango est divisé en plusieurs types : argentin, uruguayen, de salon, finlandais et autres.
- Balboa - contact très étroit avec le partenaire, les corps doivent être étroitement serrés l'un contre l'autre afin qu'il n'y ait pas d'espace. Il n'y a pas beaucoup de mouvements, cette danse moderne est donc idéale pour les débutants.
- Rock and roll - rythmé danse en couple avec des mouvements détendus. Le rock and roll nécessite des compétences acrobatiques et un long entraînement, il est préférable de s'entraîner avec un seul partenaire car il nécessite beaucoup de soutien à un rythme rapide.
- Le flamenco est un cocktail vibrant de motifs marocains, espagnols et gitans, plein d'improvisation et de mystère.
- Le Paso Doble est un style de danse qui ressemble à la corrida espagnole. L'homme joue un torero et la jeune fille joue un manteau ou un mulet entre les mains d'un matador.
- La Rumba est une danse d'amour dramatique aux rythmes des tambours africains superposés aux rythmes du clave. La rubma moderne est divisée en salle de bal, cubaine, africaine et gitane.
Lors du choix d'une danse, concentrez-vous sur la formation initiale, la posture, l'endurance et le fonctionnement de l'appareil vestibulaire. Cela ne signifie pas que vous devez vous limiter à des limites, il vous suffit de commencer petit. Vous devrez peut-être faire ou d'abord, puis passer aux exercices de danse.
La liste et les descriptions des danses modernes ont été préparées avec la participation de Écoles de danse de mode. Notamment pour le magazine en ligne « Women’s Hobbies ».